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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Zitronentaler
      52
      Vegan
      Zitronentaler
      Einfach | 1,5 Std. | 335 kcal
      Kokosstangen
      49
      Vegan
      Kokosstangen
      Einfach | 40 Min. | 477 kcal
      Kokos-Erdbeer-Nicecream
      158
      Vegan
      Kokos-Erdbeer-Nicecream
      Einfach | 3,2 Std. | 181 kcal
      Kokos-Lieblings-Porridge
      187
      Vegan
      Kokos-Lieblings-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 394 kcal
      Kokos-Zitronen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      139
      Vegan
      Kokos-Zitronen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Mittel | 3,4 Std. | 285 kcal
      Virgin Colada
      188
      Vegan
      Virgin Colada
      Einfach | 10 Min. | 406 kcal
      Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich
      65
      Vegan
      Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 197 kcal
      Warmer Glasnudelsalat
      386
      Vegan
      Warmer Glasnudelsalat
      Einfach | 37 Min. | 460 kcal
      Sommerlicher Beeren-Crumble
      78
      Vegetarisch
      Sommerlicher Beeren-Crumble
      Einfach | 40 Min. | 154 kcal
      Tomaten-Mango-Suppe
      55
      Vegan
      Tomaten-Mango-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 259 kcal
      Limetten-Minze Cheesecake-Törtchen mit Matcha
      49
      Vegan
      Limetten-Minze Cheesecake-Törtchen mit Matcha
      Schwer | 8,3 Std. | 324 kcal
      Blaubeersmoothie mit Açai und Maca
      15
      Vegan
      Blaubeersmoothie mit Açai und Maca
      Einfach | 8 Min. | 82 kcal
      My After Work Detox-Smoothie
      102
      Vegan
      My After Work Detox-Smoothie
      Einfach | 8 Min. | 152 kcal
      Cocos-Mango Chiappudding
      192
      Vegan
      Cocos-Mango Chiappudding
      Mittel | 40 Min. | 361 kcal
      Açai-Super-Bowl
      105
      Vegan
      Açai-Super-Bowl
      Mittel | 10 Min. | 294 kcal
      Chiapudding mit Himbeeren
      270
      Vegan
      Chiapudding mit Himbeeren
      Mittel | 40 Min. | 107 kcal
      Holunderblütensirup
      18
      Vegan
      Holunderblütensirup
      Mittel | 2 Tage | 71 kcal
      Hafermilch selbermachen
      46
      Vegan
      Hafermilch selbermachen
      Mittel | 10 Min. | 90 kcal
      Watermelon-Cooler
      43
      Vegan
      Watermelon-Cooler
      Einfach | 8 Min. | 78 kcal
      Piña Coberry
      11
      Vegan
      Piña Coberry
      Einfach | 8 Min. | 133 kcal

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