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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gewürzmilch
      6
      Vegetarisch
      Gewürzmilch
      Einfach | 15 Min. | 151 kcal
      Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
      22
      Vegetarisch
      Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
      Einfach | 20 Min. | 496 kcal
      Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel
      18
      Vegetarisch
      Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel
      Schwer | 15,9 Std. | 1016 kcal
      Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen
      72
      Vegetarisch
      Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen
      Einfach | 40 Min. | 200 kcal
      Schüttellebkuchen
      80
      Vegetarisch
      Schüttellebkuchen
      Einfach | 45 Min. | 179 kcal
      Schokoladen-Kokos-Kugeln
      190
      Vegan
      Schokoladen-Kokos-Kugeln
      Einfach | 50 Min. | 333 kcal
      Gedeckter Apfelkuchen
      483
      Vegan
      Gedeckter Apfelkuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 303 kcal
      Vegane Mousse au Chocolat
      454
      Vegan
      Vegane Mousse au Chocolat
      Mittel | 3,3 Std. | 242 kcal
      Low Carb Grießbrei
      168
      Vegan
      Low Carb Grießbrei
      Einfach | 15 Min. | 502 kcal
      Oh Du mein Wien: Vegane Sachertorte
      48
      Vegan
      Oh Du mein Wien: Vegane Sachertorte
      Mittel | 1 Std. | 527 kcal
      Kirschpfannkuchen
      76
      Vegetarisch
      Kirschpfannkuchen
      Einfach | 45 Min. | 440 kcal
      Himbeertarte vegan
      134
      Vegan
      Himbeertarte vegan
      Mittel | 1 Std. | 354 kcal
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      371
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      Einfach | 15 Min. | 184 kcal
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      113
      Vegetarisch
      Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
      Einfach | 1 Std. | 613 kcal
      Erdbeer Smoothie
      272
      Vegan
      Erdbeer Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 154 kcal
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      391
      Vegan
      Overnight Leinsamen-Pudding mit Heidelbeerkompott
      Einfach | 8,2 Std. | 294 kcal
      Schokoladige Zucchiniplätzchen
      204
      Vegetarisch
      Schokoladige Zucchiniplätzchen
      Einfach | 1,6 Std. | 187 kcal
      Veganer Hefezopf
      525
      Vegan
      Veganer Hefezopf
      Mittel | 2,3 Std. | 265 kcal
      Konfetti Kekse
      135
      Vegetarisch
      Konfetti Kekse
      Einfach | 30 Min. | 319 kcal
      Selbstgemachtes Vanille Puddingpulver
      155
      Vegan
      Selbstgemachtes Vanille Puddingpulver
      Einfach | 10 Min. | 55 kcal

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