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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Bagel mit veganem Speck und Avocado
387
387Bagel mit veganem Speck und Avocado
Einfach | 25 Min. | 371 kcal
One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
208
208One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
Einfach | 30 Min. | 430 kcal
Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
296
296Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
Mittel | 1 Std. | 608 kcal
Family Meal-Prep 3: Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
406
406Family Meal-Prep 3: Linsenfrikadellen mit Gurkensalat
Einfach | 30 Min. | 178 kcal
Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
481
481Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
Mittel | 1,8 Std. | 422 kcal
Simple Meal-Prep 1: Belugalinsen mit Ofengemüse
115
115Simple Meal-Prep 1: Belugalinsen mit Ofengemüse
Einfach | 40 Min. | 768 kcal
