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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
123
Mittel
76
Schwer
12
Saisonalität
Winter
42
Frühling
50
Sommer
46
Herbst
32
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
31
Salate
35
Snacks
11
Dips, Dressings, Soßen
11
Brot und Brötchen
3
Kuchen und Gebäck
1
Getränke
14
Frühstück
14
Brunch
12
Vorspeise
31
Hauptspeise
122
Beilage
18
Dessert
3
Fleischgerichte
2
Fischgerichte
2
Unverträglichkeiten
Erdnuss
207
Haselnuss
204
Walnuss
199
Schalenfrüchte
156
Soja
153
Gluten
107
Fruktose
76
Ei
169
Laktose
127
Schalentiere
211
Fisch
209
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
18
Backen süß
1
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
1
Wok
9
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
2
China
0
Deutschland
12
England
0
Frankreich
5
Griechenland
1
Indien
6
Italien
20
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
3
Österreich
1
Thailand
2
Türkei
1
Sonstiges Länderküche
13
Orient
9
Spanien
3
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
11
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Grünkohl-Gröstl
690
Grünkohl-Gröstl
Einfach
|
30 Min.
|
559 kcal
Grünkohl Chips
267
Grünkohl Chips
Einfach
|
50 Min.
|
209 kcal
Grünes Hummus
40
Grünes Hummus
Einfach
|
1,3 Std.
|
213 kcal
Grünes Taboulé
91
Grünes Taboulé
Einfach
|
15 Min.
|
73 kcal
Grüner Kürbiskuchen
21
Grüner Kürbiskuchen
Einfach
|
1,4 Std.
|
307 kcal
Grünes Chutney
2
Grünes Chutney
Einfach
|
10 Min.
|
17 kcal
Grüne Götterspeise
6
Grüne Götterspeise
Einfach
|
2,3 Std.
|
336 kcal
Grüne Erbsensuppe
49
Grüne Erbsensuppe
Einfach
|
45 Min.
|
429 kcal
Karottengrün-Pesto
70
Karottengrün-Pesto
Einfach
|
15 Min.
|
212 kcal
Grünkohl-Pesto
65
Grünkohl-Pesto
Einfach
|
10 Min.
|
273 kcal
Grünes Spargelrisotto
276
Grünes Spargelrisotto
Einfach
|
30 Min.
|
528 kcal
Pinsa Grundrezept
74
Pinsa Grundrezept
Einfach
|
2,1 Tage
|
525 kcal
Cloudbread Grundrezept
599
Cloudbread Grundrezept
Einfach
|
30 Min.
|
179 kcal
Grüne Spargelsuppe
147
Grüne Spargelsuppe
Einfach
|
35 Min.
|
433 kcal
Umwerfend grüne Suppe
21
Umwerfend grüne Suppe
Mittel
|
1 Std.
|
159 kcal
Gebratener grüner Spargel
53
Gebratener grüner Spargel
Einfach
|
35 Min.
|
123 kcal
Grüne Erbsen-Pancakes
30
Grüne Erbsen-Pancakes
Einfach
|
35 Min.
|
451 kcal
Spätzle, Spätzleteig (Grundrezept)
46
Spätzle, Spätzleteig (Grundrezept)
Einfach
|
20 Min.
|
528 kcal
Mangold-Grüntee-Smoothie
31
Mangold-Grüntee-Smoothie
Einfach
|
15 Min.
|
45 kcal
Grüntee-Pflaumen-Smoothie
16
Grüntee-Pflaumen-Smoothie
Einfach
|
15 Min.
|
99 kcal
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