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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
419
Mittel
105
Schwer
16
Saisonalität
Winter
26
Frühling
81
Sommer
88
Herbst
76
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
5
Speisekategorie
Suppe
25
Salate
51
Snacks
29
Dips, Dressings, Soßen
31
Brot und Brötchen
3
Kuchen und Gebäck
13
Getränke
6
Frühstück
16
Brunch
36
Vorspeise
44
Hauptspeise
382
Beilage
11
Dessert
13
Fleischgerichte
27
Fischgerichte
9
Unverträglichkeiten
Erdnuss
516
Haselnuss
531
Walnuss
511
Schalenfrüchte
400
Soja
410
Gluten
130
Fruktose
180
Ei
469
Laktose
361
Schalentiere
534
Fisch
534
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
44
Backen süß
13
Dampfgaren
1
Grillen
2
Haltbar machen
5
Wok
25
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
3
China
1
Deutschland
16
England
0
Frankreich
2
Griechenland
7
Indien
5
Italien
198
Japan
5
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
3
Österreich
1
Thailand
12
Türkei
7
Sonstiges Länderküche
33
Orient
13
Spanien
1
Schweiz
0
Vietnam
1
Asien
65
Osteuropa & Rußland
1
Schweden
0
Alle
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Gefüllte Nudelrollen
100
Gefüllte Nudelrollen
Mittel
|
30 Min.
|
506 kcal
Woknudelpfanne
240
Woknudelpfanne
Einfach
|
45 Min.
|
483 kcal
Italienischer Nudelauflauf
275
Italienischer Nudelauflauf
Mittel
|
35 Min.
|
901 kcal
Klassischer Nudelsalat
401
Klassischer Nudelsalat
Einfach
|
25 Min.
|
548 kcal
Nudelsalat mit Rucola
62
Nudelsalat mit Rucola
Einfach
|
55 Min.
|
698 kcal
Express-Nudelauflauf
185
Express-Nudelauflauf
Einfach
|
35 Min.
|
627 kcal
Bandnudeln mit Spargel
168
Bandnudeln mit Spargel
Einfach
|
40 Min.
|
440 kcal
Pizza Nudeln
522
Pizza Nudeln
Einfach
|
30 Min.
|
617 kcal
Tahin-Nudel-Schale
100
Tahin-Nudel-Schale
Mittel
|
45 Min.
|
1300 kcal
Knuspernudeln mit Spinat
251
Knuspernudeln mit Spinat
Einfach
|
20 Min.
|
559 kcal
Spitzkohlpfanne mit Nudeln
3946
Spitzkohlpfanne mit Nudeln
Einfach
|
30 Min.
|
568 kcal
No-Cook-Nudelauflauf
181
No-Cook-Nudelauflauf
Einfach
|
55 Min.
|
676 kcal
Gratinierte Blumenkohl-Nudeln
596
Gratinierte Blumenkohl-Nudeln
Einfach
|
30 Min.
|
597 kcal
Nudeln mit Spinatsoße
518
Nudeln mit Spinatsoße
Einfach
|
25 Min.
|
619 kcal
Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
25
Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
Einfach
|
30 Min.
|
512 kcal
Woknudeln mit Pflaumensauce
80
Woknudeln mit Pflaumensauce
Einfach
|
25 Min.
|
783 kcal
Nudel-Gemüse-Suppe
54
Nudel-Gemüse-Suppe
Einfach
|
20 Min.
|
270 kcal
Nudelnester mit Spiegelei
275
Nudelnester mit Spiegelei
Einfach
|
45 Min.
|
668 kcal
Gebratene Nudeln mit Pak Choi
207
Gebratene Nudeln mit Pak Choi
Einfach
|
30 Min.
|
617 kcal
Curry-Nudeln mit Blumenkohl
239
Curry-Nudeln mit Blumenkohl
Einfach
|
30 Min.
|
742 kcal
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