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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
20
20Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
Einfach | 20 Min. | 251 kcal
Geeiste Mandelcrêpes mit Himbeersauce
16
16Geeiste Mandelcrêpes mit Himbeersauce
Mittel | 3,8 Std. | 433 kcal
Fruchtiger Rosenkohlsalat mit Himbeerdressing
422
422Fruchtiger Rosenkohlsalat mit Himbeerdressing
Einfach | 20 Min. | 428 kcal
Quarkspeise mit Knusperflocken und Himbeeren
18
18Quarkspeise mit Knusperflocken und Himbeeren
Einfach | 15 Min. | 550 kcal
Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen
33
33Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen
Einfach | 1,3 Std. | 723 kcal
Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
63
63Spargel-Tomaten-Pfanne mit Himbeervinaigrette
Einfach | 25 Min. | 276 kcal
Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
261
261Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
Einfach | 30 Min. | 489 kcal
