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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
233
Mittel
80
Schwer
7
Saisonalität
Winter
28
Frühling
44
Sommer
38
Herbst
49
Ostern
3
Halloween
0
Weihnachten
1
Speisekategorie
Suppe
50
Salate
8
Snacks
27
Dips, Dressings, Soßen
54
Brot und Brötchen
0
Kuchen und Gebäck
7
Getränke
0
Frühstück
14
Brunch
101
Vorspeise
29
Hauptspeise
150
Beilage
8
Dessert
20
Fleischgerichte
5
Fischgerichte
5
Unverträglichkeiten
Erdnuss
311
Haselnuss
305
Walnuss
307
Schalenfrüchte
240
Soja
277
Gluten
209
Fruktose
130
Ei
266
Laktose
133
Schalentiere
320
Fisch
311
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
30
Backen süß
7
Dampfgaren
1
Grillen
1
Haltbar machen
13
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
4
China
0
Deutschland
13
England
0
Frankreich
24
Griechenland
5
Indien
6
Italien
19
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
3
Österreich
1
Thailand
0
Türkei
0
Sonstiges Länderküche
54
Orient
12
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1
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1
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9
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1
Schweden
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Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
870
Sandwich mit Linsencreme und Balsamico-Zwiebeln
Einfach
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20 Min.
|
366 kcal
Pilzcremesuppe
149
Pilzcremesuppe
Einfach
|
20 Min.
|
426 kcal
Karottencremesuppe
92
Karottencremesuppe
Einfach
|
30 Min.
|
314 kcal
Mangocreme
13
Mangocreme
Einfach
|
15 Min.
|
320 kcal
Gurkencremesuppe
55
Gurkencremesuppe
Einfach
|
45 Min.
|
286 kcal
Erdbeercremeschnitte
31
Erdbeercremeschnitte
Mittel
|
40 Min.
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257 kcal
Wurzelcremesuppe
64
Wurzelcremesuppe
Einfach
|
40 Min.
|
577 kcal
Zucchinicreme
51
Zucchinicreme
Einfach
|
25 Min.
|
210 kcal
Selleriecremesuppe
198
Selleriecremesuppe
Einfach
|
30 Min.
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530 kcal
Wirsingcremesuppe
491
Wirsingcremesuppe
Einfach
|
30 Min.
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405 kcal
Bärlauchcremesuppe
340
Bärlauchcremesuppe
Einfach
|
30 Min.
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376 kcal
Spargelcremesuppe
399
Spargelcremesuppe
Einfach
|
35 Min.
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309 kcal
Auberginen Streichcreme
67
Auberginen Streichcreme
Einfach
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37 Min.
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667 kcal
Avocadocremesuppe – vegan
51
Avocadocremesuppe – vegan
Einfach
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35 Min.
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416 kcal
Karottencremesuppe – vegan
78
Karottencremesuppe – vegan
Einfach
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30 Min.
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232 kcal
Mangocreme – vegan
18
Mangocreme – vegan
Einfach
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15 Min.
|
228 kcal
Cremiger Nudeltopf
63
Cremiger Nudeltopf
Einfach
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35 Min.
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585 kcal
Halbgefrorene Kokoscreme
14
Halbgefrorene Kokoscreme
Einfach
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4,2 Std.
|
376 kcal
Creme Brûlée
49
Creme Brûlée
Einfach
|
45 Min.
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404 kcal
Cremespinat orientalisch
78
Cremespinat orientalisch
Einfach
|
30 Min.
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106 kcal
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