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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen
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Bulgurbällchen mit Datteln und Aprikosen
Mittel | 45 Min. | 399 kcal
Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur
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Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur
Einfach | 12,2 Std. | 505 kcal
Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat
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Bulgur-Pfannküchlein mit Tomaten-Dill-Salat
Einfach | 35 Min. | 461 kcal
Seitan-Döner mit Tomatenbulgur und Salat
7
Seitan-Döner mit Tomatenbulgur und Salat
Mittel | 35 Min. | 516 kcal
Überbackener Brokkoli mit Paranusskruste und Bulgur-Gemüse
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Überbackener Brokkoli mit Paranusskruste und Bulgur-Gemüse
Mittel | 1 Std. | 702 kcal
Vegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel
78
Vegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel
Schwer | 1 Std. | 522 kcal