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ErnährungskonzeptZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenAuf keinen Fall dabei sein sollte:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- mit Weißkohl
Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
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Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
Einfach | 50 Min. | 368 kcal
Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
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Apfel-Weißkohl-Pfanne mit Schupfnudeln
Einfach | 25 Min. | 456 kcal
Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
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Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
Weißkohlsalat mit Pumpernickel-Käse-Talern
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Weißkohlsalat mit Pumpernickel-Käse-Talern
Mittel | 1 Std. | 370 kcal
Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
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Asia-Nudeln mit Gemüse und Kichererbsen
Einfach | 30 Min. | 408 kcal
Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
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Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
Mittel | 1,8 Std. | 598 kcal
Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
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Griechischer Bohneneintopf mit MANI Olivenpaste
Mittel | 10 Min. | 252 kcal