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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Asiatisches Wokgemüse mit Reis
      338
      Vegan
      Asiatisches Wokgemüse mit Reis
      Einfach | 40 Min. | 570 kcal
      Süßkartoffel-Linsen-Curry
      138
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Linsen-Curry
      Einfach | 40 Min. | 673 kcal
      Kitchari
      415
      Vegan
      Kitchari
      Einfach | 30 Min. | 406 kcal
      Detox Drink mit Apfelessig und Honig
      133
      Vegetarisch
      Detox Drink mit Apfelessig und Honig
      Einfach | 10 Min. | 19 kcal
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      86
      Vegan
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      Einfach | 30 Min. | 781 kcal
      Asiatische Gemüsesuppe
      502
      Vegan
      Asiatische Gemüsesuppe
      Einfach | 25 Min. | 375 kcal
      Veganes Butter Chicken
      505
      Vegan
      Veganes Butter Chicken
      Einfach | 1,4 Std. | 452 kcal
      Belugalinsencurry
      441
      Vegan
      Belugalinsencurry
      Einfach | 45 Min. | 698 kcal
      Belugalinsencurry mit Lammspießen
      118
      Flexitarisch
      Belugalinsencurry mit Lammspießen
      Einfach | 45 Min. | 809 kcal
      Tom-Kha-Gai-Suppe
      495
      Flexitarisch
      Tom-Kha-Gai-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 489 kcal
      Aprikose-Macadamia Bliss-Balls
      105
      Vegan
      Aprikose-Macadamia Bliss-Balls
      Einfach | 25 Min. | 255 kcal
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      218
      Vegan
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 471 kcal
      Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
      126
      Vegan
      Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
      Mittel | 14,2 Std. | 927 kcal
      Klassische Ramen-Suppe
      646
      Vegetarisch
      Klassische Ramen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 465 kcal
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      348
      Vegan
      Mangold-Linsen-Eintopf mit Tempehstreifen
      Einfach | 35 Min. | 432 kcal
      Gyoza
      298
      Flexitarisch
      Gyoza
      Schwer | 45 Min. | 464 kcal
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      122
      Flexitarisch
      Gyoza-Dumpling mit Garnelen
      Schwer | 45 Min. | 437 kcal
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      338
      Vegan
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      Schwer | 45 Min. | 416 kcal
      Afrikanischer Linseneintopf
      944
      Vegan
      Afrikanischer Linseneintopf
      Einfach | 45 Min. | 427 kcal
      Blumenkohlreis
      907
      Vegan
      Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 308 kcal

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