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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheWinter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
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Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
Einfach | 45 Min. | 574 kcal
Mousse von Schweizer Zartbitter Schokolade und Olivenöl mit Balsamessig
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Mousse von Schweizer Zartbitter Schokolade und Olivenöl mit Balsamessig
Schwer | 1,8 Std. | 528 kcal
Spaghetti mit scharfer Gorgonzola-Sahne
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Spaghetti mit scharfer Gorgonzola-Sahne
Einfach | 25 Min. | 775 kcal
Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
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Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
Einfach | 10 Min. | 67 kcal
Obstsalat mit gerösteten Haferflocken
256
Obstsalat mit gerösteten Haferflocken
Einfach | 15 Min. | 353 kcal
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
601
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
Einfach | 20 Min. | 792 kcal
Gegrillte Traubenspieße mit Burrata
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Gegrillte Traubenspieße mit Burrata
Einfach | 1,3 Std. | 589 kcal
Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
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Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
Mittel | 30 Min. | 827 kcal
Zwiebel-„Schmalz“ mit Backpflaumen
18
Zwiebel-„Schmalz“ mit Backpflaumen
Einfach | 6,3 Std. | 1378 kcal