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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheVollkorn-Pasta mit Kürbis und Rucola
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Vollkorn-Pasta mit Kürbis und Rucola
Einfach | 30 Min. | 534 kcal
Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
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Ayurvedische Bratkartoffeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 463 kcal
Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
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Blattsalat mit Himbeerdressing – vegan
Einfach | 20 Min. | 251 kcal
Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
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Butternut-Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
Mittel | 1,5 Std. | 473 kcal