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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spargelauflauf
      491
      Vegetarisch
      Spargelauflauf
      Einfach | 1 Std. | 519 kcal
      Eisschokolade
      126
      Vegetarisch
      Eisschokolade
      Einfach | 10 Min. | 469 kcal
      Himbeer-Joghurt-Torte
      196
      Vegetarisch
      Himbeer-Joghurt-Torte
      Mittel | 7 Std. | 307 kcal
      Rote Möhren-Milch
      4
      Vegetarisch
      Rote Möhren-Milch
      Einfach | 10 Min. | 307 kcal
      Rucola-Feta-Suppe
      17
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Suppe
      Mittel | 50 Min. | 454 kcal
      Schneebälle
      34
      Vegetarisch
      Schneebälle
      Schwer | 1,1 Std. | 633 kcal
      Schoko-Müsliriegel mit Mandeln
      122
      Vegetarisch
      Schoko-Müsliriegel mit Mandeln
      Einfach | 40 Min. | 239 kcal
      Spaghetti con spinaci e gorgonzola
      98
      Vegetarisch
      Spaghetti con spinaci e gorgonzola
      Einfach | 25 Min. | 770 kcal
      Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
      90
      Vegetarisch
      Kürbiskern-Panna-Cotta mit karamellisierten Kürbiskernen
      Mittel | 1,1 Std. | 675 kcal
      Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
      86
      Vegetarisch
      Salbei-Gnocchi mit Kürbis-Gorgonzola-Sauce
      Mittel | 35 Min. | 928 kcal
      Fluffiges Rührei
      332
      Vegetarisch
      Fluffiges Rührei
      Einfach | 10 Min. | 228 kcal
      Rührei mit Spinat und Tomaten
      1371
      Vegetarisch
      Rührei mit Spinat und Tomaten
      Einfach | 15 Min. | 290 kcal
      Spinat-Gnocchi-Auflauf mit Curry
      2765
      Vegetarisch
      Spinat-Gnocchi-Auflauf mit Curry
      Einfach | 35 Min. | 488 kcal
      Muffin-Backmischung zum Verschenken
      27
      Vegetarisch
      Muffin-Backmischung zum Verschenken
      Mittel | 30 Min. | 239 kcal
      Bircher-Müsli mit Mango
      26
      Vegetarisch
      Bircher-Müsli mit Mango
      Einfach | 25 Min. | 524 kcal
      Cappuccino-Schoko-Crêpes
      58
      Vegetarisch
      Cappuccino-Schoko-Crêpes
      Einfach | 50 Min. | 496 kcal
      Crespelle mit Mandel-Reiscreme
      32
      Vegetarisch
      Crespelle mit Mandel-Reiscreme
      Einfach | 1,3 Std. | 701 kcal
      Blätterteig-Tarte mit frischen Kirschen
      114
      Vegetarisch
      Blätterteig-Tarte mit frischen Kirschen
      Einfach | 30 Min. | 783 kcal
      Blumenkohl-Romanesco-Gratin
      171
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Romanesco-Gratin
      Einfach | 1 Std. | 660 kcal
      Schnelle Drei-Käse-Soße
      35
      Vegetarisch
      Schnelle Drei-Käse-Soße
      Einfach | 15 Min. | 485 kcal

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