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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Yum Yum Rollen
      61
      Vegan
      Yum Yum Rollen
      Mittel | 20 Min. | 268 kcal
      Stracciatella-Kokoseis
      116
      Vegan
      Stracciatella-Kokoseis
      Einfach | 2,3 Std. | 307 kcal
      Veganes Pad Thai
      340
      Vegan
      Veganes Pad Thai
      Einfach | 40 Min. | 737 kcal
      Marzipanstäbchen
      70
      Vegan
      Marzipanstäbchen
      Mittel | 1 Std. | 208 kcal
      Pasta mit Grünkern-Bolognese
      492
      Vegan
      Pasta mit Grünkern-Bolognese
      Einfach | 35 Min. | 696 kcal
      Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
      1195
      Vegan
      Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
      Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
      Aprikosen-Chutney
      42
      Vegan
      Aprikosen-Chutney
      Einfach | 1,4 Std. | 137 kcal
      Veganer Speck
      234
      Vegan
      Veganer Speck
      Einfach | 20 Min. | 75 kcal
      Bagel mit veganem Speck und Avocado
      391
      Vegan
      Bagel mit veganem Speck und Avocado
      Einfach | 25 Min. | 371 kcal
      Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
      301
      Vegan
      Gefüllter Kohlrabi mit Süßkartoffel-Püree
      Mittel | 1 Std. | 608 kcal
      Blumenkohl-Pakoras
      23
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Pakoras
      Mittel | 50 Min. | 358 kcal
      Bulgursalat „Kisir“
      84
      Vegetarisch
      Bulgursalat „Kisir“
      Einfach | 20 Min. | 352 kcal
      Bulgursalat mit Nüssen
      24
      Vegetarisch
      Bulgursalat mit Nüssen
      Einfach | 30 Min. | 558 kcal
      Börek „Freestyle“
      8
      Vegetarisch
      Börek „Freestyle“
      Mittel | 2,1 Std. | 521 kcal
      Buntes Ofengemüse
      60
      Vegetarisch
      Buntes Ofengemüse
      Mittel | 1,1 Std. | 696 kcal
      Crunch Salad „California“
      21
      Vegetarisch
      Crunch Salad „California“
      Mittel | 20 Min. | 621 kcal
      Feta „Avissinia“
      46
      Vegetarisch
      Feta „Avissinia“
      Mittel | 22 Min. | 808 kcal
      Frittata di Spaghetti
      34
      Vegetarisch
      Frittata di Spaghetti
      Mittel | 45 Min. | 929 kcal
      Kartoffelsalat mit grünen Bohnen
      42
      Vegetarisch
      Kartoffelsalat mit grünen Bohnen
      Einfach | 1,2 Std. | 322 kcal
      Kichererbsen-Küchlein
      59
      Vegetarisch
      Kichererbsen-Küchlein
      Mittel | 1 Std. | 632 kcal

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