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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veganes Pad Thai
      336
      Vegan
      Veganes Pad Thai
      Einfach | 40 Min. | 737 kcal
      Marzipanstäbchen
      70
      Vegan
      Marzipanstäbchen
      Mittel | 1 Std. | 208 kcal
      Pasta mit Grünkern-Bolognese
      490
      Vegan
      Pasta mit Grünkern-Bolognese
      Einfach | 35 Min. | 696 kcal
      Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
      1178
      Vegan
      Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
      Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
      Röst-Blumenkohl mit Steinpilzöl
      50
      Vegan
      Röst-Blumenkohl mit Steinpilzöl
      Mittel | 55 Min. | 762 kcal
      Aprikosen-Chutney
      42
      Vegan
      Aprikosen-Chutney
      Einfach | 1,4 Std. | 137 kcal
      Linsen-Kichererbsen-Dal
      366
      Vegan
      Linsen-Kichererbsen-Dal
      Einfach | 45 Min. | 556 kcal
      Zucchini-Avocado-Pasta
      389
      Vegan
      Zucchini-Avocado-Pasta
      Einfach | 25 Min. | 342 kcal
      Sommerrollen
      572
      Vegan
      Sommerrollen
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Yum Yum Rollen
      61
      Vegan
      Yum Yum Rollen
      Mittel | 20 Min. | 268 kcal
      Möhrensalat mit Röstkichererbsen
      26
      Vegetarisch
      Möhrensalat mit Röstkichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal
      Ofen-Auberginen
      74
      Vegetarisch
      Ofen-Auberginen
      Einfach | 55 Min. | 312 kcal
      Kichererbsen-Küchlein
      60
      Vegetarisch
      Kichererbsen-Küchlein
      Mittel | 1 Std. | 632 kcal
      Kaya-Creme
      4
      Vegetarisch
      Kaya-Creme
      Mittel | 50 Min. | 264 kcal
      Bulgursalat „Kisir“
      84
      Vegetarisch
      Bulgursalat „Kisir“
      Einfach | 20 Min. | 352 kcal
      Bulgursalat mit Nüssen
      24
      Vegetarisch
      Bulgursalat mit Nüssen
      Einfach | 30 Min. | 558 kcal
      Börek „Freestyle“
      8
      Vegetarisch
      Börek „Freestyle“
      Mittel | 2,1 Std. | 521 kcal
      Buntes Ofengemüse
      59
      Vegetarisch
      Buntes Ofengemüse
      Mittel | 1,1 Std. | 696 kcal
      Crunch Salad „California“
      21
      Vegetarisch
      Crunch Salad „California“
      Mittel | 20 Min. | 621 kcal
      Feta „Avissinia“
      46
      Vegetarisch
      Feta „Avissinia“
      Mittel | 22 Min. | 808 kcal

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