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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kirschpfannkuchen
      76
      Vegetarisch
      Kirschpfannkuchen
      Einfach | 45 Min. | 440 kcal
      Blaubeer-Walnuss-Milkshake
      15
      Vegetarisch
      Blaubeer-Walnuss-Milkshake
      Einfach | 5 Min. | 271 kcal
      Holunderblütenküchlein
      67
      Vegetarisch
      Holunderblütenküchlein
      Mittel | 45 Min. | 428 kcal
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      46
      Vegetarisch
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      Einfach | 30 Min. | 511 kcal
      Apfelpfannkuchen
      116
      Vegetarisch
      Apfelpfannkuchen
      Einfach | 45 Min. | 556 kcal
      Golden Milkshake
      49
      Vegetarisch
      Golden Milkshake
      Einfach | 5 Min. | 270 kcal
      Süße Pflaumen-Nudeln mit Mohn
      38
      Vegetarisch
      Süße Pflaumen-Nudeln mit Mohn
      Einfach | 20 Min. | 829 kcal
      Tomaten-Tarte-Tatins
      11
      Vegetarisch
      Tomaten-Tarte-Tatins
      Mittel | 2,8 Std. | 762 kcal
      Overnight Oats
      370
      Vegetarisch
      Overnight Oats
      Einfach | 8,2 Std. | 521 kcal
      Grießküchlein-Zwetschgen-Pfännchen
      68
      Vegetarisch
      Grießküchlein-Zwetschgen-Pfännchen
      Mittel | 30 Min. | 167 kcal
      Müsli-Quark-Hörnchen
      145
      Vegetarisch
      Müsli-Quark-Hörnchen
      Mittel | 45 Min. | 183 kcal
      Naan-Brot
      58
      Vegetarisch
      Naan-Brot
      Mittel | 1,9 Std. | 563 kcal
      Overnight-Oats
      26
      Vegetarisch
      Overnight-Oats
      Mittel | 4,3 Std. | 338 kcal
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      75
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Einfach | 35 Min. | 694 kcal
      Pilzauflauf „Milanese“
      160
      Vegetarisch
      Pilzauflauf „Milanese“
      Einfach | 55 Min. | 456 kcal
      Porridge
      130
      Vegetarisch
      Porridge
      Einfach | 20 Min. | 356 kcal
      Porridge mit Trauben und Physalis
      35
      Vegetarisch
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Einfach | 15 Min. | 706 kcal
      Power-Pancakes
      46
      Vegetarisch
      Power-Pancakes
      Einfach | 35 Min. | 540 kcal
      Rauchige Steckrüben-Tortilla
      23
      Vegetarisch
      Rauchige Steckrüben-Tortilla
      Mittel | 45 Min. | 417 kcal
      Rucola-Feta-Suppe
      17
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Suppe
      Mittel | 50 Min. | 454 kcal

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