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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gemüsenudeln mit Gorgonzola
      13
      Vegetarisch
      Gemüsenudeln mit Gorgonzola
      Einfach | 25 Min. | 750 kcal
      Paprikasuppe mit Bulgur-Gremolata
      11
      Vegetarisch
      Paprikasuppe mit Bulgur-Gremolata
      Einfach | 30 Min. | 289 kcal
      Mangold-Rote-Bete-Frittata
      36
      Vegetarisch
      Mangold-Rote-Bete-Frittata
      Einfach | 30 Min. | 317 kcal
      Zitronen-Polenta mit Rahmpilzen
      24
      Vegan
      Zitronen-Polenta mit Rahmpilzen
      Einfach | 30 Min. | 399 kcal
      Frittierter Tempeh mit Guacamole
      16
      Vegan
      Frittierter Tempeh mit Guacamole
      Mittel | 30 Min. | 403 kcal
      Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
      10
      Vegetarisch
      Artischocken mit Kartoffel-Hollandaise
      Schwer | 1 Std. | 346 kcal
      Brokkoli-Couscous mit Zitronenjoghurt
      94
      Vegetarisch
      Brokkoli-Couscous mit Zitronenjoghurt
      Mittel | 40 Min. | 530 kcal
      Brokkoli-Fritters mit Zaziki
      161
      Vegetarisch
      Brokkoli-Fritters mit Zaziki
      Mittel | 25 Min. | 449 kcal
      Walnuss-Brownies mit Schokoladenglasur
      13
      Vegetarisch
      Walnuss-Brownies mit Schokoladenglasur
      Einfach | 55 Min. | 490 kcal
      Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
      249
      Vegan
      Schokoladen-Haselnuss-Smoothie-Bowl
      Einfach | 40 Min. | 743 kcal
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      437
      Vegan
      Vegane Vanille-Schokolade-Waffeln
      Einfach | 25 Min. | 304 kcal
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      51
      Vegetarisch
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 648 kcal
      Heiße Schokolade mit Orangenlikör
      98
      Vegetarisch
      Heiße Schokolade mit Orangenlikör
      Einfach | 10 Min. | 289 kcal
      Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
      157
      Vegan
      Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Vollkorn Drelli al limone
      88
      Vegetarisch
      Vollkorn Drelli al limone
      Einfach | 25 Min. | 551 kcal
      Bananenspieße mit Schokoladensoße
      16
      Vegetarisch
      Bananenspieße mit Schokoladensoße
      Einfach | 8,3 Std. | 703 kcal
      Kirsch-Schokoladen-Mousse
      21
      Vegan
      Kirsch-Schokoladen-Mousse
      Mittel | 8,3 Std. | 438 kcal
      Olivensalat mit Käse
      25
      Vegetarisch
      Olivensalat mit Käse
      Einfach | 1,5 Std. | 351 kcal
      Gebratener Halloumi mit Polenta
      82
      Vegetarisch
      Gebratener Halloumi mit Polenta
      Mittel | 25 Min. | 666 kcal
      Käsespätzle-Pfanne mit Mangold
      95
      Vegetarisch
      Käsespätzle-Pfanne mit Mangold
      Einfach | 30 Min. | 616 kcal

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