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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Süßkartoffel-Chili
      246
      Vegan
      Süßkartoffel-Chili
      Mittel | 1 Std. | 622 kcal
      Express-Nudelauflauf
      185
      Flexitarisch
      Express-Nudelauflauf
      Einfach | 35 Min. | 627 kcal
      Chicken-Enchiladas
      200
      Flexitarisch
      Chicken-Enchiladas
      Einfach | 50 Min. | 755 kcal
      Tex-Mex-Tacos
      162
      Vegan
      Tex-Mex-Tacos
      Mittel | 50 Min. | 764 kcal
      Ligurische Pasta
      588
      Vegan
      Ligurische Pasta
      Einfach | 35 Min. | 584 kcal
      Nizza Salat
      449
      Flexitarisch
      Nizza Salat
      Einfach | 35 Min. | 578 kcal
      Italienischer Nudelsalat
      160
      Vegetarisch
      Italienischer Nudelsalat
      Einfach | 55 Min. | 498 kcal
      Nudelsalat
      280
      Vegan
      Nudelsalat
      Einfach | 20 Min. | 768 kcal
      Nudelsalat mit Rucola
      63
      Vegetarisch
      Nudelsalat mit Rucola
      Einfach | 55 Min. | 698 kcal
      Thunfisch Pasta
      467
      Flexitarisch
      Thunfisch Pasta
      Einfach | 20 Min. | 596 kcal