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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheZucchinischiffchen mit Linsenfüllung
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Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
Einfach | 45 Min. | 440 kcal
Family Meal-Prep 1: Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
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Family Meal-Prep 1: Zucchinischiffchen mit Linsenfüllung
Einfach | 35 Min. | 929 kcal
Golden Meal-Prep 2: Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
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Golden Meal-Prep 2: Couscoussalat mit Hähnchenstreifen
Einfach | 20 Min. | 261 kcal
Rosenkohlbratlinge nach indischer Art
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Rosenkohlbratlinge nach indischer Art
Einfach | 30 Min. | 411 kcal
Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
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Griechische Reispfanne mit Lamm und Zaziki
Einfach | 35 Min. | 586 kcal
Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
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Gemischter Salat mit Sojajoghurtdressing
Einfach | 15 Min. | 568 kcal