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Rein und schlank Smoothie

mit Fenchelknolle, Grapefruits, Minze, Wasser

Fenchel enthält eine einzigartige Kombination aus sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien, die zu den potenten entzündungshemmenden und krebsbekämpfenden Eigenschaften dieses Tonics beitragen. Fenchel wirkt außerdem verdauungsfördernd und kann bei Magenbeschwerden helfen.

18

Vegan

Rohkost

95 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

15 Min.
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Zutaten für  Portionen

* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

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Zubereitungsdauer

15 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Pürierstab

Nährwerte pro Portion


Allergene


Fenchel enthält eine einzigartige Kombination aus sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien, die zu den potenten entzündungshemmenden und krebsbekämpfenden Eigenschaften dieses Tonics beitragen. Fenchel wirkt außerdem verdauungsfördernd und kann bei Magenbeschwerden helfen.

Zubereitung

Ansicht

1
0,5Fenchelknolle0,5Grapefruits1ELfrischeMinze500mlWasser1Datteln1PriseMeersalz0,5Avocado

Alle Zutaten außer der Avocado glatt pürieren. Dann die Avocado zugeben. Alles zu einem cremigen Drink pürieren und gekühlt servieren.


Zubereitungsdauer

15 MinutenVorbereitungszeit


Küchengeräte

  • Pürierstab

Everyday Raw Detox von Matthew Kenney

Dieses Rezept stammt aus dem Buch

Everyday Raw Detox

von Matthew Kenney

Erschienen im Unimedica Verlag

Du findest es auf Seite 39.

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