Alles zur Zutat Grapefruit, geschält

Grapefruit, geschält Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Grapefruit, geschält". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Flower Sprouts Salat

43

Flower Sprouts Salat

Einfach | 45 Min. | 581 kcal

Süßes Couscousfrühstück

338

Süßes Couscousfrühstück

Einfach | 20 Min. | 416 kcal

Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis

183

Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis

Einfach | 55 Min. | 490 kcal

Grapefruit Smoothie

266

Grapefruit Smoothie

Einfach | 10 Min. | 242 kcal

Scharfer Zitrussalat

190

Scharfer Zitrussalat

Mittel | 20 Min. | 403 kcal

Spitzkohlsalat

361

Spitzkohlsalat

Einfach | 25 Min. | 402 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Grapefruit, geschält enthält 183 kJ Brennwert bzw. 44 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,6 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,15 g Fett (0 %) als auch 7,41 g Kohlenhydrate (2,7 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.