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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRicotta-Pflänzchen mit Tomatensalat
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Ricotta-Pflänzchen mit Tomatensalat
Mittel | 1,7 Std. | 521 kcal
Mozzarella-Omelette mit Grilltomaten
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Mozzarella-Omelette mit Grilltomaten
Mittel | 20 Min. | 356 kcal
Ofengemüse mit Tomaten-Ziegenkäsecreme
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Ofengemüse mit Tomaten-Ziegenkäsecreme
Mittel | 30 Min. | 746 kcal
Paprika-Aprikosen-Tomaten-Aufstrich
10
Paprika-Aprikosen-Tomaten-Aufstrich
Einfach | 45 Min. | 217 kcal
Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert
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Scharfe Tomatensauce orientalisch inspiriert
Einfach | 25 Min. | 123 kcal
Gefüllte Paprikaschoten in Tomatensauce
10
Gefüllte Paprikaschoten in Tomatensauce
Schwer | 55 Min. | 866 kcal
Selleriepüree mit gebackenen Tomaten
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Selleriepüree mit gebackenen Tomaten
Mittel | 55 Min. | 470 kcal