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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
604
604Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Einfach | 40 Min. | 361 kcal
Gegrillte Traubenspieße mit Burrata
126
126Gegrillte Traubenspieße mit Burrata
Einfach | 1,3 Std. | 589 kcal
Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
343
343Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa
179
179Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa
Einfach | 45 Min. | 463 kcal
Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
250
250Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Einfach | 35 Min. | 464 kcal
Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
158
158Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
Einfach | 40 Min. | 522 kcal
Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
185
185Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
Einfach | 50 Min. | 642 kcal
