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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • < 30 Minuten
      • Vegan
      Fenchel-Orangen Salat mit Nüssen
      63
      Vegan
      Fenchel-Orangen Salat mit Nüssen
      Mittel | 10 Min. | 165 kcal
      Hafermilch selbermachen
      46
      Vegan
      Hafermilch selbermachen
      Mittel | 10 Min. | 90 kcal
      My After Work Detox-Smoothie
      102
      Vegan
      My After Work Detox-Smoothie
      Einfach | 8 Min. | 152 kcal
      Pimientos de Padrón
      26
      Vegan
      Pimientos de Padrón
      Einfach | 10 Min. | 25 kcal
      Piña Coberry
      11
      Vegan
      Piña Coberry
      Einfach | 8 Min. | 133 kcal
      Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
      33
      Vegan
      Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
      Mittel | 10 Min. | 147 kcal
      Watermelon-Cooler
      43
      Vegan
      Watermelon-Cooler
      Einfach | 8 Min. | 78 kcal
      Tomatensalat mit Cashews und Oliven
      47
      Vegan
      Tomatensalat mit Cashews und Oliven
      Einfach | 20 Min. | 207 kcal
      Salatdressing
      83
      Vegan
      Salatdressing
      Einfach | 10 Min. | 54 kcal
      Sesamkartoffeln
      115
      Vegan
      Sesamkartoffeln
      Einfach | 30 Min. | 319 kcal
      Scharfe Pasta
      73
      Vegan
      Scharfe Pasta
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar
      162
      Vegan
      Crostini mit Pilz-Avocado-Tatar
      Einfach | 20 Min. | 347 kcal
      Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
      257
      Vegan
      Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons
      Einfach | 25 Min. | 431 kcal
      Bunter Obst-Smoothie
      102
      Vegan
      Bunter Obst-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 172 kcal
      Heidelbeershake
      75
      Vegan
      Heidelbeershake
      Einfach | 5 Min. | 204 kcal
      Kürbis-Haselnuss-Pesto
      103
      Vegan
      Kürbis-Haselnuss-Pesto
      Einfach | 20 Min. | 378 kcal
      Mandella Schokoladenaufstrich
      81
      Vegan
      Mandella Schokoladenaufstrich
      Mittel | 10 Min. | 201 kcal
      Mousse au chocolat
      59
      Vegan
      Mousse au chocolat
      Einfach | 10 Min. | 383 kcal
      Vegane Fajitas
      51
      Vegan
      Vegane Fajitas
      Einfach | 30 Min. | 465 kcal
      Zucchini-Antipasti-Röllchen
      33
      Vegan
      Zucchini-Antipasti-Röllchen
      Einfach | 20 Min. | 118 kcal

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