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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Johannisbeer-Muffins
      156
      Vegetarisch
      Johannisbeer-Muffins
      Einfach | 45 Min. | 173 kcal
      Oliven-Orangen-Salsa
      67
      Vegan
      Oliven-Orangen-Salsa
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal
      Fruchtsalat mit Nüssen
      421
      Vegan
      Fruchtsalat mit Nüssen
      Einfach | 15 Min. | 320 kcal
      Curry mit Seitan
      80
      Vegan
      Curry mit Seitan
      Einfach | 30 Min. | 593 kcal
      Healthy Bowl
      1385
      Vegan
      Healthy Bowl
      Einfach | 40 Min. | 592 kcal
      Kürbis-Curry
      1827
      Vegan
      Kürbis-Curry
      Einfach | 35 Min. | 628 kcal
      Chili-Öl
      72
      Vegan
      Chili-Öl
      Einfach | 3 Tage | 41 kcal
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      907
      Vegan
      Gemüse-Linsen-Auflauf
      Schwer | 1,2 Std. | 495 kcal
      Scharfer Zitrussalat
      192
      Vegan
      Scharfer Zitrussalat
      Mittel | 20 Min. | 403 kcal
      Kitchari
      422
      Vegan
      Kitchari
      Einfach | 30 Min. | 406 kcal