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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kürbisburger mit Zwiebel-Confit
      62
      Vegetarisch
      Kürbisburger mit Zwiebel-Confit
      Mittel | 1 Std. | 492 kcal
      Kürbis-Linsen-Salat
      14
      Vegetarisch
      Kürbis-Linsen-Salat
      Einfach | 15 Min. | 645 kcal
      Kokos-Joghurt-Chutney
      7
      Vegetarisch
      Kokos-Joghurt-Chutney
      Einfach | 1 Std. | 174 kcal
      Kürbissuppe mit Crôutons
      67
      Vegetarisch
      Kürbissuppe mit Crôutons
      Einfach | 30 Min. | 401 kcal
      Kräuter-Frischkäse
      50
      Vegan
      Kräuter-Frischkäse
      Mittel | 35 Min. | 129 kcal
      Kürbisspalten mit Knusperkernen
      60
      Vegan
      Kürbisspalten mit Knusperkernen
      Einfach | 40 Min. | 157 kcal
      Kräuterrührei
      112
      Vegetarisch
      Kräuterrührei
      Einfach | 20 Min. | 403 kcal
      Kräuter-„Frischkäse“
      40
      Vegan
      Kräuter-„Frischkäse“
      Einfach | 9,3 Std. | 55 kcal
      Kürbis-Papaya-Suppe mit Obatzda-Röstbrot
      17
      Vegetarisch
      Kürbis-Papaya-Suppe mit Obatzda-Röstbrot
      Mittel | 40 Min. | 607 kcal
      Kürbis-Quinoa-Salat mit Ahornsirup-Pfeffer-Dressing
      43
      Vegan
      Kürbis-Quinoa-Salat mit Ahornsirup-Pfeffer-Dressing
      Mittel | 1,2 Std. | 326 kcal
      Limetten-Wasabi-Frischkäse
      4
      Vegan
      Limetten-Wasabi-Frischkäse
      Mittel | 2 Tage | 44 kcal
      Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen
      14
      Vegetarisch
      Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen
      Einfach | 20 Min. | 346 kcal
      Lauwarmer Quinoa-Röstgemüse-Salat
      23
      Vegan
      Lauwarmer Quinoa-Röstgemüse-Salat
      Mittel | 1,3 Std. | 606 kcal
      Leinsamen-Mandel-Muffins
      85
      Vegetarisch
      Leinsamen-Mandel-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 479 kcal
      Linguine alla genovese
      30
      Vegetarisch
      Linguine alla genovese
      Einfach | 25 Min. | 553 kcal
      Linsencreme mit Paprika
      30
      Vegetarisch
      Linsencreme mit Paprika
      Einfach | 20 Min. | 175 kcal
      Maiskolben in Rum-Marinade
      12
      Vegan
      Maiskolben in Rum-Marinade
      Einfach | 6,8 Std. | 294 kcal
      Linsen-Nudel-Salat mit Halloumi
      28
      Vegetarisch
      Linsen-Nudel-Salat mit Halloumi
      Mittel | 40 Min. | 632 kcal
      Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
      133
      Vegetarisch
      Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
      Mittel | 25 Min. | 597 kcal
      Macadamia-Streichkäse
      11
      Vegan
      Macadamia-Streichkäse
      Einfach | 11,3 Std. | 144 kcal

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