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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
50
Mittel
6
Schwer
0
Saisonalität
Winter
3
Frühling
5
Sommer
20
Herbst
3
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
1
Speisekategorie
Suppe
7
Salate
4
Snacks
0
Dips, Dressings, Soßen
2
Brot und Brötchen
0
Kuchen und Gebäck
7
Getränke
7
Frühstück
14
Brunch
0
Vorspeise
0
Hauptspeise
10
Beilage
0
Dessert
21
Fleischgerichte
2
Fischgerichte
1
Unverträglichkeiten
Erdnuss
55
Haselnuss
56
Walnuss
56
Schalenfrüchte
49
Soja
50
Gluten
38
Fruktose
9
Ei
49
Laktose
46
Schalentiere
56
Fisch
55
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
0
Backen süß
7
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
1
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
1
Amerika
0
China
0
Deutschland
0
England
0
Frankreich
0
Griechenland
0
Indien
6
Italien
0
Japan
0
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
0
Österreich
1
Thailand
1
Türkei
0
Sonstiges Länderküche
24
Orient
0
Spanien
0
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
5
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Vegane Kokosrumkugeln
117
Vegane Kokosrumkugeln
Einfach
|
4,3 Std.
|
271 kcal
Kokoscreme mit Maracuja
31
Kokoscreme mit Maracuja
Mittel
|
2 Std.
|
314 kcal
Kokos-Joghurt-Chutney
7
Kokos-Joghurt-Chutney
Einfach
|
1 Std.
|
174 kcal
Kokos-Panna-Cotta
8
Kokos-Panna-Cotta
Einfach
|
1,4 Std.
|
456 kcal
Bananen-Kokos-Pfannkuchen
281
Bananen-Kokos-Pfannkuchen
Einfach
|
1 Std.
|
279 kcal
Kokos-Reis-Gratin
38
Kokos-Reis-Gratin
Einfach
|
1,1 Std.
|
546 kcal
Kokos-Mandel-Müsli
197
Kokos-Mandel-Müsli
Einfach
|
10 Min.
|
561 kcal
Vegane Raffaellos
99
Vegane Raffaellos
Mittel
|
50 Min.
|
490 kcal
Kokosmakronen
165
Kokosmakronen
Einfach
|
40 Min.
|
99 kcal
Sesam-Chiapudding mit Ananas
112
Sesam-Chiapudding mit Ananas
Einfach
|
12,3 Std.
|
422 kcal
Veganes Kokos Panna Cotta
26
Veganes Kokos Panna Cotta
Einfach
|
4,2 Std.
|
397 kcal
Piña-Colada-Nice-Cream
31
Piña-Colada-Nice-Cream
Einfach
|
12,2 Std.
|
266 kcal
Kokos-Sambal
5
Kokos-Sambal
Mittel
|
1 Std.
|
202 kcal
Halbgefrorene Kokoscreme
14
Halbgefrorene Kokoscreme
Einfach
|
4,2 Std.
|
376 kcal
Piña Coberry
11
Piña Coberry
Einfach
|
8 Min.
|
133 kcal
Apfel-Kokos-Kuchen
74
Apfel-Kokos-Kuchen
Einfach
|
1,4 Std.
|
348 kcal
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