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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      5-Bohnen-Curry
      431
      Vegan
      5-Bohnen-Curry
      Mittel | 35 Min. | 834 kcal
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      194
      Flexitarisch
      Kartoffel-Apfel-Gratin
      Einfach | 55 Min. | 650 kcal
      Scharfer Zitrussalat
      193
      Vegan
      Scharfer Zitrussalat
      Mittel | 20 Min. | 403 kcal
      Pfirsich-Caprese
      187
      Vegetarisch
      Pfirsich-Caprese
      Einfach | 30 Min. | 528 kcal
      Blumenkohlreis
      922
      Vegan
      Blumenkohlreis
      Einfach | 30 Min. | 308 kcal
      Okra Curry
      266
      Vegan
      Okra Curry
      Einfach | 40 Min. | 762 kcal
      Kitchari
      430
      Vegan
      Kitchari
      Einfach | 30 Min. | 406 kcal
      Schawarma Gewürz
      39
      Vegan
      Schawarma Gewürz
      Einfach | 5 Min. | 1 kcal