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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Aubergine parmigiana
      70
      Vegetarisch
      Aubergine parmigiana
      Mittel | 3 Std. | 461 kcal
      Gefüllte Kohlwickel
      30
      Vegetarisch
      Gefüllte Kohlwickel
      Mittel | 1,6 Std. | 397 kcal
      Zucchini-Reis-Torte
      23
      Vegetarisch
      Zucchini-Reis-Torte
      Schwer | 1 Std. | 533 kcal
      Rauchige Austernpilze
      52
      Vegan
      Rauchige Austernpilze
      Einfach | 30 Min. | 95 kcal
      Chiasamen-Roggen-Fladen
      17
      Vegan
      Chiasamen-Roggen-Fladen
      Schwer | 6,1 Std. | 535 kcal
      Börek „Freestyle“
      8
      Vegetarisch
      Börek „Freestyle“
      Mittel | 2,1 Std. | 521 kcal
      Chili con Seitan
      27
      Vegan
      Chili con Seitan
      Einfach | 30 Min. | 427 kcal
      Buntes Ofengemüse
      59
      Vegetarisch
      Buntes Ofengemüse
      Mittel | 1,1 Std. | 696 kcal