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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Reisnudeln mit scharfem Tofu
      74
      Vegan
      Reisnudeln mit scharfem Tofu
      Einfach | 15 Min. | 535 kcal
      Rösti mit Dillgurken
      44
      Vegetarisch
      Rösti mit Dillgurken
      Mittel | 50 Min. | 668 kcal
      Salat mit Aprikosen-Cranberry-Dressing
      5
      Vegan
      Salat mit Aprikosen-Cranberry-Dressing
      Einfach | 2,8 Std. | 322 kcal
      Risi-Bisi-Frittata
      47
      Vegetarisch
      Risi-Bisi-Frittata
      Mittel | 1,5 Std. | 443 kcal
      Rote-Bete-Risotto
      53
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Risotto
      Mittel | 1,3 Std. | 716 kcal
      Reiswaffeln
      55
      Vegetarisch
      Reiswaffeln
      Einfach | 1,3 Std. | 435 kcal
      Rote-Bete-Gorgonzola-Quiche
      37
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Gorgonzola-Quiche
      Mittel | 40 Min. | 410 kcal
      Reispapierrollen mit Tofu und Kräutern
      53
      Vegan
      Reispapierrollen mit Tofu und Kräutern
      Schwer | 1 Std. | 339 kcal
      Rucolasalat mit Tofuspießen
      19
      Vegan
      Rucolasalat mit Tofuspießen
      Einfach | 25 Min. | 360 kcal
      Rucola-Feta-Pesto
      45
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 323 kcal
      Sauerkraut-Semmelknödel
      31
      Vegetarisch
      Sauerkraut-Semmelknödel
      Schwer | 1,1 Std. | 675 kcal
      Seitan-Geschnetzeltes Zürcher Art
      32
      Vegetarisch
      Seitan-Geschnetzeltes Zürcher Art
      Mittel | 35 Min. | 523 kcal
      Schafskäse im Aromapäckchen
      76
      Vegetarisch
      Schafskäse im Aromapäckchen
      Einfach | 50 Min. | 330 kcal
      Schwarzkohl mit Weizen
      5
      Vegan
      Schwarzkohl mit Weizen
      Mittel | 1,5 Std. | 148 kcal
      Seitan-Gulasch mit Aprikosen-Linsen-Reis
      13
      Vegan
      Seitan-Gulasch mit Aprikosen-Linsen-Reis
      Mittel | 30 Min. | 616 kcal
      Schneckennudeln
      28
      Vegetarisch
      Schneckennudeln
      Mittel | 50 Min. | 353 kcal
      Scharfe Möhren mit Datteln
      34
      Vegetarisch
      Scharfe Möhren mit Datteln
      Mittel | 25 Min. | 231 kcal
      Seitan-Bohnen-Sauce
      6
      Vegan
      Seitan-Bohnen-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 283 kcal
      Schneller Zwiebel-Flammkuchen
      26
      Vegetarisch
      Schneller Zwiebel-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 661 kcal
      Scharfe Möhren auf Spinat
      28
      Vegan
      Scharfe Möhren auf Spinat
      Mittel | 4,4 Std. | 127 kcal

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