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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- unterwegs
Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
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Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
Mittel | 45 Min. | 421 kcal
Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
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Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
Einfach | 30 Min. | 885 kcal
Smoothie mit Blättern, Sprossen und Moringa
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Smoothie mit Blättern, Sprossen und Moringa
Mittel | 2,3 Std. | 62 kcal
Superfood-Smoothie mit Nüssen, Datteln, Kakao und Kokosmus
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Superfood-Smoothie mit Nüssen, Datteln, Kakao und Kokosmus
Mittel | 12,3 Std. | 212 kcal
Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
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Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
Einfach | 40 Min. | 818 kcal
Weißer Bohnensalat mit Feta und Croûtons
80
Weißer Bohnensalat mit Feta und Croûtons
Einfach | 20 Min. | 645 kcal
Kirsch-Smoothie mit Chiasamen und Kurkuma
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Kirsch-Smoothie mit Chiasamen und Kurkuma
Einfach | 2,2 Std. | 157 kcal
Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
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Rettich-Karotten-Salat mit Käse und Chili
Einfach | 20 Min. | 466 kcal