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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Birnen-Schokoladen-Tarte
      17
      Vegetarisch
      Birnen-Schokoladen-Tarte
      Schwer | 1,8 Std. | 350 kcal
      Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
      199
      Vegan
      Nudeln mit Pilzen in Rotweinsahne
      Einfach | 30 Min. | 1112 kcal
      Apfelstrudel
      68
      Vegan
      Apfelstrudel
      Schwer | 1,8 Std. | 215 kcal
      Biskuitrolle mit Blaubeercreme
      21
      Vegan
      Biskuitrolle mit Blaubeercreme
      Schwer | 6,2 Std. | 294 kcal
      Tempeh in Kokospanade auf Krautsalat
      13
      Vegetarisch
      Tempeh in Kokospanade auf Krautsalat
      Mittel | 35 Min. | 1080 kcal
      Tomatensuppe mit Ricotta-Nocken
      35
      Vegetarisch
      Tomatensuppe mit Ricotta-Nocken
      Mittel | 30 Min. | 250 kcal
      Tomatenquiche mit Feta
      47
      Vegetarisch
      Tomatenquiche mit Feta
      Einfach | 2,4 Std. | 885 kcal
      Tomatenpasta mit Tomatensauce
      37
      Vegetarisch
      Tomatenpasta mit Tomatensauce
      Schwer | 2 Std. | 318 kcal
      Tomaten-Lauch-Tarte
      49
      Vegetarisch
      Tomaten-Lauch-Tarte
      Mittel | 1,3 Std. | 482 kcal
      Tomaten-Rosmarin-Brot
      50
      Vegan
      Tomaten-Rosmarin-Brot
      Einfach | 2,8 Std. | 467 kcal
      Topinambur-Puffer
      12
      Vegetarisch
      Topinambur-Puffer
      Einfach | 45 Min. | 253 kcal
      Tomaten-Parmesan-Muffins
      26
      Vegetarisch
      Tomaten-Parmesan-Muffins
      Mittel | 40 Min. | 364 kcal
      Tomaten mit Parmesan
      47
      Vegetarisch
      Tomaten mit Parmesan
      Einfach | 45 Min. | 317 kcal
      Tomate-Mozzarella-Waffeln
      42
      Vegetarisch
      Tomate-Mozzarella-Waffeln
      Einfach | 1,8 Std. | 512 kcal
      Torteletts mit Kräuterguss
      3
      Vegetarisch
      Torteletts mit Kräuterguss
      Mittel | 2 Std. | 297 kcal
      Tomaten-Mohn-Stangen
      19
      Vegan
      Tomaten-Mohn-Stangen
      Schwer | 2,8 Std. | 1013 kcal
      Waffeln mit Mascarpone und Olivenöl
      29
      Vegetarisch
      Waffeln mit Mascarpone und Olivenöl
      Einfach | 47 Min. | 539 kcal
      Vegetarische Manti
      31
      Vegetarisch
      Vegetarische Manti
      Schwer | 1,5 Std. | 716 kcal
      Veganer Rührteig
      33
      Vegan
      Veganer Rührteig
      Mittel | 40 Min. | 208 kcal
      Vollkorn-Brötchenkranz
      35
      Vegan
      Vollkorn-Brötchenkranz
      Mittel | 4,8 Std. | 307 kcal

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