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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
23
23Scharfer Süßkartoffelsalat mit Bohnen
Mittel | 20 Min. | 555 kcal
Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
27
27Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
Einfach | 10 Min. | 67 kcal
Detox-Smoothie mit Leinsamen und grünen Blättern
15
15Detox-Smoothie mit Leinsamen und grünen Blättern
Mittel | 12,2 Std. | 54 kcal
Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
753
753Gemüse-Wraps mit Guacamole und Hummus
Einfach | 25 Min. | 684 kcal
Smoothie mit Blättern, Sprossen und Moringa
5
5Smoothie mit Blättern, Sprossen und Moringa
Mittel | 2,3 Std. | 62 kcal
Pastinaken- und Möhrenstreifen mit Tahin-Zitronen-Dressing
28
28Pastinaken- und Möhrenstreifen mit Tahin-Zitronen-Dressing
Mittel | 45 Min. | 700 kcal
Salat mit Omelett-Schnecken und Agavensirup-Vinaigrette
7
7Salat mit Omelett-Schnecken und Agavensirup-Vinaigrette
Mittel | 40 Min. | 493 kcal
Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
96
96Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
Einfach | 25 Min. | 652 kcal
Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
156
156Dinkelvollkorn Spiralen mit Grillgemüse-Salat
Einfach | 40 Min. | 522 kcal
Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
138
138Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
Einfach | 25 Min. | 727 kcal
