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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBuchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
1020
1020Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Einfach | 45 Min. | 458 kcal
Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
64
64Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
Einfach | 1,5 Std. | 479 kcal
Buchweizenwaffeln mit Preiselbeeren
30
30Buchweizenwaffeln mit Preiselbeeren
Einfach | 38 Min. | 1007 kcal
Buchweizen-Galettes mit Asia-Radieschensalat
14
14Buchweizen-Galettes mit Asia-Radieschensalat
Mittel | 35 Min. | 560 kcal
Quinoa-Granola mit Nüssen und Kernen
52
52Quinoa-Granola mit Nüssen und Kernen
Mittel | 1 Std. | 544 kcal
Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
36
36Schwarzwälder Kirschtörtchen im Glas
Schwer | 1,8 Std. | 295 kcal
Möhren-Salbei-Nudeln mit Ziegenkäse
33
33Möhren-Salbei-Nudeln mit Ziegenkäse
Einfach | 30 Min. | 630 kcal
