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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGebratener Kürbis mit schwarzen Bohnen
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Gebratener Kürbis mit schwarzen Bohnen
Mittel | 30 Min. | 611 kcal
Gebratener Blumenkohl mit Chermoula
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Gebratener Blumenkohl mit Chermoula
Einfach | 35 Min. | 247 kcal
Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme
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Gebratene Gemüsespieße mit Bohnencreme
Mittel | 35 Min. | 701 kcal
Gebratener Gemüsereis mit Omelettstreifen
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Gebratener Gemüsereis mit Omelettstreifen
Mittel | 30 Min. | 622 kcal
Gebackener Feta mit Balsamico-Gemüse
91
Gebackener Feta mit Balsamico-Gemüse
Mittel | 30 Min. | 535 kcal
Hirsesalat mit Kürbis und Limettendressing
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Hirsesalat mit Kürbis und Limettendressing
Mittel | 50 Min. | 455 kcal
Gruyère-Grießschnitten mit Gemüsesalat
10
Gruyère-Grießschnitten mit Gemüsesalat
Mittel | 35 Min. | 534 kcal
Kanarische Kartoffeln mit roter Mojo
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Kanarische Kartoffeln mit roter Mojo
Mittel | 35 Min. | 293 kcal