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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Geröstetes Camembert-Brot mit Johannisbeer-Konfitüre
      186
      Vegetarisch
      Geröstetes Camembert-Brot mit Johannisbeer-Konfitüre
      Einfach | 10 Min. | 476 kcal
      Kokos-Couscous mit Pflaumenkompott
      459
      Vegan
      Kokos-Couscous mit Pflaumenkompott
      Einfach | 10 Min. | 572 kcal
      Gyoza
      298
      Flexitarisch
      Gyoza
      Schwer | 45 Min. | 464 kcal
      Süßkartoffel-Falafel
      1178
      Vegan
      Süßkartoffel-Falafel
      Einfach | 1 Std. | 384 kcal
      Bulgur-Salat mit Hummus
      615
      Vegan
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Einfach | 25 Min. | 807 kcal
      Penne all’Arrabbiata
      794
      Vegan
      Penne all’Arrabbiata
      Einfach | 30 Min. | 557 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      194
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Limette-Minze-Slushie
      127
      Vegan
      Limette-Minze-Slushie
      Einfach | 15 Min. | 120 kcal
      Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
      180
      Vegan
      Gebackener Pfirsich-Couscous mit veganem Feta
      Einfach | 30 Min. | 697 kcal
      Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
      342
      Vegan
      Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip
      Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal
      Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
      387
      Vegan
      Spinat-Quesadillas mit veganem Feta
      Einfach | 30 Min. | 658 kcal
      Reisnudel-Bowl
      1161
      Vegan
      Reisnudel-Bowl
      Einfach | 25 Min. | 662 kcal
      One Pot Pasta mit Tomaten, Kapern und Artischocken
      209
      Vegan
      One Pot Pasta mit Tomaten, Kapern und Artischocken
      Einfach | 20 Min. | 560 kcal
      Wassermelonen-Slushie
      183
      Vegan
      Wassermelonen-Slushie
      Einfach | 8,3 Std. | 77 kcal
      Leichte Kräutermayonnaise
      63
      Vegetarisch
      Leichte Kräutermayonnaise
      Mittel | 15 Min. | 67 kcal
      Thai-Reisnudel-Salat
      600
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Infused Water: Brombeer-Thymian
      67
      Vegan
      Infused Water: Brombeer-Thymian
      Einfach | 5 Min. | 25 kcal
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      200
      Vegan
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      Mittel | 40 Min. | 603 kcal
      Vegane Eisschokolade
      68
      Vegan
      Vegane Eisschokolade
      Einfach | 10 Min. | 225 kcal
      Melonensalat
      421
      Vegetarisch
      Melonensalat
      Einfach | 20 Min. | 518 kcal

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