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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • Morgens
      Rührtofu
      47
      Vegan
      Rührtofu
      Einfach | 25 Min. | 407 kcal
      Milchreis mit Birnenkompott und gerösteten Haselnüssen
      275
      Vegetarisch
      Milchreis mit Birnenkompott und gerösteten Haselnüssen
      Einfach | 25 Min. | 539 kcal
      Schokoladen-Bircher-Müsli
      242
      Vegan
      Schokoladen-Bircher-Müsli
      Einfach | 1,2 Std. | 404 kcal
      Pumpkin Spice Latte
      348
      Vegan
      Pumpkin Spice Latte
      Einfach | 10 Min. | 132 kcal
      Süßes Frühstücksbrot mit Johannisbeer-Konfitüre
      80
      Vegan
      Süßes Frühstücksbrot mit Johannisbeer-Konfitüre
      Einfach | 10 Min. | 404 kcal
      Geröstetes Camembert-Brot mit Johannisbeer-Konfitüre
      188
      Vegetarisch
      Geröstetes Camembert-Brot mit Johannisbeer-Konfitüre
      Einfach | 10 Min. | 476 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      196
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Frühstücksbrot mit Brombeer-Marmelade und Frischkäse
      94
      Vegetarisch
      Frühstücksbrot mit Brombeer-Marmelade und Frischkäse
      Einfach | 10 Min. | 286 kcal
      Zimt Oatmeal
      699
      Vegetarisch
      Zimt Oatmeal
      Einfach | 15 Min. | 570 kcal
      Veganer Hefezopf
      525
      Vegan
      Veganer Hefezopf
      Mittel | 2,3 Std. | 265 kcal
      Veganes Müsli ohne Zucker
      276
      Vegan
      Veganes Müsli ohne Zucker
      Einfach | 50 Min. | 297 kcal
      Sweet Earl Grey Breakfast
      791
      Vegan
      Sweet Earl Grey Breakfast
      Einfach | 30 Min. | 258 kcal
      Erfrischender Avocado-Smoothie
      391
      Vegan
      Erfrischender Avocado-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 266 kcal
      Feta-Rühreier auf Vollkornbrot
      214
      Vegetarisch
      Feta-Rühreier auf Vollkornbrot
      Einfach | 15 Min. | 377 kcal
      Feigen-Joghurt-Creme mit Mandeln
      47
      Vegetarisch
      Feigen-Joghurt-Creme mit Mandeln
      Einfach | 10 Min. | 368 kcal
      Honigjoghurt mit gebratenen Birnen
      189
      Vegetarisch
      Honigjoghurt mit gebratenen Birnen
      Einfach | 15 Min. | 312 kcal
      Beerenmüsli mit Zimtjoghurt
      159
      Vegetarisch
      Beerenmüsli mit Zimtjoghurt
      Einfach | 15 Min. | 366 kcal
      Zuckerfreier Joghurt
      504
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 176 kcal
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      369
      Vegetarisch
      Zuckerfreier Trinkjoghurt
      Einfach | 15 Min. | 184 kcal
      Glutenfreie Buchweizenbrötchen
      131
      Vegan
      Glutenfreie Buchweizenbrötchen
      Einfach | 50 Min. | 359 kcal

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