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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • < 30 Minuten
      • Vegan
      Frischer Frühlings-Smoothie
      103
      Vegan
      Frischer Frühlings-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 245 kcal
      Birnenkompott
      83
      Vegan
      Birnenkompott
      Einfach | 30 Min. | 42 kcal
      Avocado-Erdbeer-Bruschetta
      220
      Vegan
      Avocado-Erdbeer-Bruschetta
      Einfach | 20 Min. | 367 kcal
      Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis
      96
      Vegan
      Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis
      Einfach | 25 Min. | 635 kcal
      Green Goddess Pasta
      408
      Vegan
      Green Goddess Pasta
      Einfach | 20 Min. | 664 kcal
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      379
      Vegan
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      Mittel | 30 Min. | 827 kcal
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      152
      Vegan
      Mediterrane Radieschen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 598 kcal
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      612
      Vegan
      Trinkjoghurt mit Erdbeeren
      Einfach | 10 Min. | 205 kcal
      Gemüsedöner
      1897
      Vegan
      Gemüsedöner
      Einfach | 25 Min. | 355 kcal
      Orientalischer Karotten-Wrap
      750
      Vegan
      Orientalischer Karotten-Wrap
      Einfach | 15 Min. | 757 kcal
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      3765
      Vegan
      Spitzkohlpfanne mit Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 568 kcal
      Mexikanischer Grillsalat
      312
      Vegan
      Mexikanischer Grillsalat
      Einfach | 30 Min. | 423 kcal
      Nudelsalat mit Pesto Rosso
      236
      Vegan
      Nudelsalat mit Pesto Rosso
      Einfach | 20 Min. | 815 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      433
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
      74
      Vegan
      Vegane Schupfnudeln mit Sauerkraut und Bacon
      Einfach | 20 Min. | 567 kcal
      Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
      37
      Vegan
      Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
      Einfach | 25 Min. | 344 kcal
      Detox Smoothie
      93
      Vegan
      Detox Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 188 kcal
      Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
      31
      Vegan
      Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
      Einfach | keine Angabe | 390 kcal
      Kartoffel Lauch Suppe
      193
      Vegan
      Kartoffel Lauch Suppe
      Einfach | 30 Min. | 482 kcal
      Rührtofu
      45
      Vegan
      Rührtofu
      Einfach | 25 Min. | 407 kcal

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