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75

Italienisches Eiweißbrot

Einfach | 1,4 Std. | 347 kcal

45

Power-Pancakes

Einfach | 35 Min. | 540 kcal

12

Puy-Linsensalat mit Pimientos de Padrón

Einfach | 2,8 Std. | 403 kcal

16

Puy-Linsensuppe mit Melone

Einfach | 1,3 Std. | 374 kcal

102

Quinoa-Erdbeer-Smoothie

Einfach | 26 Min. | 174 kcal

14

Quinoa-Heidelbeer-Salat mit Cassis-Vinaigrette

Mittel | 45 Min. | 453 kcal

20

Quinoa-Spinat-Salat mit Ziegenkäse

Einfach | 30 Min. | 615 kcal

40

Quinoa-Tacos mit Mango-Guacamole

Mittel | 45 Min. | 719 kcal

51

Scharfe Linsen-Ananas-Suppe

Mittel | 45 Min. | 351 kcal

212

Schupfnudeln mit Spinat-Feta-Gemüse

Mittel | 20 Min. | 687 kcal

10

Schwedisches Honig-Senf-Dressing

Einfach | 15 Min. | 193 kcal

15

Schweizer Chäschüechli

Mittel | 1,9 Std. | 867 kcal

85

Sedani alla primavera

Einfach | 30 Min. | 497 kcal

21

Seitan Peking-Art mit Spargel

Mittel | 30 Min. | 459 kcal

39

Seitan Summer-Rolls

Schwer | 45 Min. | 346 kcal

6

Seitan-Bohnen-Sauce

Einfach | 25 Min. | 283 kcal

32

Seitan-Geschnetzeltes Zürcher Art

Mittel | 35 Min. | 523 kcal

13

Seitan-Gulasch mit Aprikosen-Linsen-Reis

Mittel | 30 Min. | 616 kcal

36

Seitan-Paprika-Gulasch

Mittel | 45 Min. | 413 kcal

4

Seitan-Piccata-Milanese

Mittel | 45 Min. | 811 kcal

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