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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
      11
      Vegetarisch
      Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
      Mittel | 50 Min. | 364 kcal
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      91
      Vegetarisch
      Eiersandwich mit Kräuter-Mayo
      Einfach | 15 Min. | 514 kcal
      Eingelegte Artischocken
      5
      Vegetarisch
      Eingelegte Artischocken
      Einfach | 13 Std. | 289 kcal
      Eistee-Pfirsich-Punsch
      28
      Vegetarisch
      Eistee-Pfirsich-Punsch
      Einfach | 1,3 Std. | 102 kcal
      Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
      79
      Vegetarisch
      Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
      Einfach | 20 Min. | 277 kcal
      Energy-Booster-Muffins
      40
      Vegetarisch
      Energy-Booster-Muffins
      Mittel | 45 Min. | 190 kcal
      Erbsen-Flan
      0
      Vegetarisch
      Erbsen-Flan
      Schwer | 1,4 Std. | 272 kcal
      Erbsen-Hummus
      43
      Vegan
      Erbsen-Hummus
      Mittel | 25 Min. | 141 kcal
      Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
      41
      Vegan
      Erbsen-Linsen-Eintopf mit Tofuzwiebeln
      Einfach | 30 Min. | 378 kcal
      Erbsen-Mandel-Couscous
      25
      Vegetarisch
      Erbsen-Mandel-Couscous
      Mittel | 30 Min. | 694 kcal
      Erbsenschaumsuppe mit Mandeln
      9
      Vegan
      Erbsenschaumsuppe mit Mandeln
      Mittel | 25 Min. | 430 kcal
      Erdbeer-Avocado-Smoothie
      74
      Vegan
      Erdbeer-Avocado-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 113 kcal
      Erdnuss-Süßkartoffel-Aufstrich
      61
      Vegan
      Erdnuss-Süßkartoffel-Aufstrich
      Einfach | 2,5 Std. | 263 kcal
      Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
      24
      Vegetarisch
      Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
      Mittel | 35 Min. | 596 kcal
      Erfrischender Kichererbsensalat
      44
      Vegetarisch
      Erfrischender Kichererbsensalat
      Einfach | 9,5 Std. | 418 kcal
      Spaghetti mit Pilz-Bolognese
      51
      Vegetarisch
      Spaghetti mit Pilz-Bolognese
      Mittel | 45 Min. | 757 kcal
      Spaghetti mit Shiitake-Bolognese
      14
      Vegetarisch
      Spaghetti mit Shiitake-Bolognese
      Mittel | 45 Min. | 801 kcal
      Spaghetti-Nester
      61
      Vegetarisch
      Spaghetti-Nester
      Mittel | 45 Min. | 653 kcal
      Spaghettini mit Linsen und Gorgonzola
      26
      Vegetarisch
      Spaghettini mit Linsen und Gorgonzola
      Mittel | 30 Min. | 698 kcal
      Spargel aus der Folie
      80
      Vegetarisch
      Spargel aus der Folie
      Mittel | 1,2 Std. | 198 kcal

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