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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheTomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich
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Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich
Einfach | 3,3 Std. | 175 kcal
Mozzarella-Omelette mit Grilltomaten
116
Mozzarella-Omelette mit Grilltomaten
Mittel | 20 Min. | 356 kcal
Paprika-Aprikosen-Tomaten-Aufstrich
10
Paprika-Aprikosen-Tomaten-Aufstrich
Einfach | 45 Min. | 217 kcal
Kürbisspalten mit Tomaten-Curry-Dip
29
Kürbisspalten mit Tomaten-Curry-Dip
Einfach | 25 Min. | 578 kcal
Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
43
Tomaten-Basilikum-Dip mit Staudensellerie
Einfach | 15 Min. | 105 kcal
Veganer Feta mit Tomaten-Gurkensalat
25
Veganer Feta mit Tomaten-Gurkensalat
Einfach | 2,1 Tage | 63 kcal