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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheMediterranes Grillgemüse an Tomaten-Oliven-Quark
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Mediterranes Grillgemüse an Tomaten-Oliven-Quark
Mittel | 1,6 Std. | 511 kcal
Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur
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Pfirsich-Blaubeer-Müsli mit Bulgur
Einfach | 12,2 Std. | 505 kcal
Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
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Pita-Taschen mit Grillgemüse und Hummus
Einfach | 35 Min. | 530 kcal
Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
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Quinoa-Parfaits mit Apfelmark und Erdnussmus
Mittel | 25 Min. | 822 kcal
Pikantes Gemüsemüsli mit Getreidekeimlingen
19
Pikantes Gemüsemüsli mit Getreidekeimlingen
Schwer | 2,5 Tage | 262 kcal
Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
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Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
Mittel | 1,8 Std. | 414 kcal