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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      12
      Vegan
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      Mittel | 4,3 Std. | 381 kcal
      Rote-Bete-Schmand
      13
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Schmand
      Einfach | 20 Min. | 223 kcal
      Bunter Wintersalat
      43
      Vegan
      Bunter Wintersalat
      Mittel | 20 Min. | 183 kcal
      Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
      508
      Vegan
      Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
      Einfach | 30 Min. | 395 kcal
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      7
      Vegan
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      Einfach | 35 Min. | 466 kcal
      Brokkoli-Smoothie
      98
      Vegan
      Brokkoli-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 76 kcal
      Burrata mit grünem Gemüse
      18
      Vegetarisch
      Burrata mit grünem Gemüse
      Einfach | 45 Min. | 635 kcal
      Chiapudding mit Kompott
      45
      Vegan
      Chiapudding mit Kompott
      Einfach | 4,4 Std. | 379 kcal
      Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
      35
      Vegetarisch
      Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
      Einfach | 40 Min. | 545 kcal
      Veggie-Bread
      14
      Vegetarisch
      Veggie-Bread
      Einfach | 20 Min. | 321 kcal
      Mini-Faschingskrapfen mit zweierlei Füllung
      142
      Vegetarisch
      Mini-Faschingskrapfen mit zweierlei Füllung
      Mittel | 1,9 Std. | 329 kcal
      Der Hulk
      34
      Vegan
      Der Hulk
      Mittel | 15 Min. | 420 kcal
      Purple Rain
      16
      Vegan
      Purple Rain
      Einfach | 10 Min. | 340 kcal
      Gemüse süß-sauer
      86
      Vegan
      Gemüse süß-sauer
      Einfach | 2,3 Std. | 335 kcal
      Grüner Obstsalat
      41
      Vegan
      Grüner Obstsalat
      Mittel | 8,3 Std. | 432 kcal
      Green Monster
      11
      Vegan
      Green Monster
      Einfach | 10 Min. | 439 kcal
      Topinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
      28
      Vegetarisch
      Topinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
      Mittel | 1,3 Std. | 356 kcal
      Wake-Up-Salat
      41
      Vegan
      Wake-Up-Salat
      Einfach | 20 Min. | 380 kcal
      Bircher-Müsli mit Mango
      26
      Vegetarisch
      Bircher-Müsli mit Mango
      Einfach | 25 Min. | 524 kcal
      Paprikasuppe mit Pumpernickel
      75
      Vegetarisch
      Paprikasuppe mit Pumpernickel
      Einfach | 30 Min. | 262 kcal

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