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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Fruchtige Kokossuppe mit Curry und Banane
46
46Fruchtige Kokossuppe mit Curry und Banane
Einfach | 15 Min. | 636 kcal
Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia
9
9Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia
Mittel | 12,2 Std. | 169 kcal
Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
6
6Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
44
44Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
Einfach | 45 Min. | 574 kcal
Wellness-Smoothie mit Blättern und Gänseblümchen
8
8Wellness-Smoothie mit Blättern und Gänseblümchen
Einfach | 2,3 Std. | 114 kcal
Smoothie mit Eichblatt, Mangold und Petersilie
3
3Smoothie mit Eichblatt, Mangold und Petersilie
Einfach | 2,2 Std. | 118 kcal
Smoothie Bowl mit Basilikum und Banane
92
92Smoothie Bowl mit Basilikum und Banane
Einfach | 10 Min. | 221 kcal
