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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
      150
      Vegan
      Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
      Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      218
      Vegan
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 471 kcal
      Klassisches Apfelkompott
      55
      Vegetarisch
      Klassisches Apfelkompott
      Einfach | 25 Min. | 111 kcal
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      636
      Vegan
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      Einfach | 45 Min. | 614 kcal
      Vegane Paella
      752
      Vegan
      Vegane Paella
      Einfach | 40 Min. | 665 kcal
      Buchweizen Stir Fry
      175
      Vegetarisch
      Buchweizen Stir Fry
      Einfach | 30 Min. | 455 kcal
      Tahini Dattel Smoothie
      173
      Vegan
      Tahini Dattel Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 252 kcal
      Udon-Sesam-Bowl
      555
      Vegan
      Udon-Sesam-Bowl
      Einfach | 30 Min. | 504 kcal
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      121
      Flexitarisch
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 495 kcal
      Fisch Pie
      91
      Flexitarisch
      Fisch Pie
      Einfach | 1 Std. | 571 kcal
      Pide
      234
      Vegan
      Pide
      Mittel | 1,3 Std. | 330 kcal
      Pide mit Trauben und Camembert
      119
      Vegetarisch
      Pide mit Trauben und Camembert
      Mittel | 1,3 Std. | 437 kcal
      Aprikose-Macadamia Bliss-Balls
      105
      Vegan
      Aprikose-Macadamia Bliss-Balls
      Einfach | 25 Min. | 255 kcal
      Energy Smoothie
      237
      Vegetarisch
      Energy Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 332 kcal
      Müsli-Muffins to go
      378
      Vegan
      Müsli-Muffins to go
      Einfach | 30 Min. | 288 kcal
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      70
      Flexitarisch
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Mittel | 50 Min. | 506 kcal
      Schawarma Gewürz
      40
      Vegan
      Schawarma Gewürz
      Einfach | 5 Min. | 1 kcal
      Schawarma-Wrap mit Hühnchen
      218
      Flexitarisch
      Schawarma-Wrap mit Hühnchen
      Einfach | 1,4 Std. | 453 kcal
      Tom-Kha-Gai-Suppe
      496
      Flexitarisch
      Tom-Kha-Gai-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 489 kcal
      Bliss Balls
      175
      Vegan
      Bliss Balls
      Einfach | 20 Min. | 198 kcal

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