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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Curry-Mais-Quesadillas
      154
      Vegetarisch
      Curry-Mais-Quesadillas
      Einfach | 30 Min. | 795 kcal
      Erdbeerquark mit Mandeln
      223
      Vegetarisch
      Erdbeerquark mit Mandeln
      Einfach | 10 Min. | 367 kcal
      Fenchel-Möhren-Slaw
      38
      Vegetarisch
      Fenchel-Möhren-Slaw
      Einfach | 45 Min. | 181 kcal
      Amaranth-Dessert
      22
      Vegetarisch
      Amaranth-Dessert
      Einfach | 30 Min. | 158 kcal
      Auberginen-Ragout
      70
      Vegetarisch
      Auberginen-Ragout
      Mittel | 1 Std. | 265 kcal
      Asia-Pfannkuchen-Wrap
      43
      Vegetarisch
      Asia-Pfannkuchen-Wrap
      Mittel | 1,1 Std. | 378 kcal
      Bohnen-Trio mit Zaziki
      22
      Vegetarisch
      Bohnen-Trio mit Zaziki
      Einfach | 25 Min. | 803 kcal
      Blumenkohl-Pakoras
      22
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Pakoras
      Mittel | 50 Min. | 358 kcal