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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Chia-Berry-Fool
      36
      Vegan
      Chia-Berry-Fool
      Einfach | 6,2 Std. | 186 kcal
      Exotischer Cole Slaw
      22
      Vegetarisch
      Exotischer Cole Slaw
      Einfach | 1 Std. | 324 kcal
      Tofu-Oliven-Aufstrich
      41
      Vegan
      Tofu-Oliven-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 188 kcal
      Spaghetti aglio e olio
      212
      Vegan
      Spaghetti aglio e olio
      Einfach | 20 Min. | 576 kcal
      Guacamole mit Koriander
      15
      Vegan
      Guacamole mit Koriander
      Einfach | 20 Min. | 120 kcal
      Kohl-Gorgonzola-Quiche
      28
      Vegetarisch
      Kohl-Gorgonzola-Quiche
      Mittel | 2,4 Std. | 800 kcal
      Rucola-Zitronen-Pesto
      52
      Vegetarisch
      Rucola-Zitronen-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 216 kcal
      Rucola-Feta-Pesto
      45
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 323 kcal