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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
635
Mittel
304
Schwer
44
Saisonalität
Winter
60
Frühling
119
Sommer
159
Herbst
126
Ostern
1
Halloween
0
Weihnachten
13
Speisekategorie
Suppe
80
Salate
76
Snacks
108
Dips, Dressings, Soßen
45
Brot und Brötchen
11
Kuchen und Gebäck
73
Getränke
24
Frühstück
45
Brunch
130
Vorspeise
146
Hauptspeise
601
Beilage
77
Dessert
46
Fleischgerichte
42
Fischgerichte
8
Unverträglichkeiten
Erdnuss
955
Haselnuss
949
Walnuss
934
Schalenfrüchte
749
Soja
725
Gluten
453
Fruktose
338
Ei
755
Laktose
653
Schalentiere
979
Fisch
978
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
108
Backen süß
73
Dampfgaren
1
Grillen
30
Haltbar machen
10
Wok
29
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
28
China
1
Deutschland
51
England
1
Frankreich
34
Griechenland
14
Indien
36
Italien
128
Japan
8
Karibik & Exotik
3
Lateinamerika
15
Österreich
9
Thailand
10
Türkei
17
Sonstiges Länderküche
104
Orient
38
Spanien
5
Schweiz
4
Vietnam
0
Asien
73
Osteuropa & Rußland
8
Schweden
3
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Fit & Gesund
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Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
106
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
Einfach
|
30 Min.
|
491 kcal
Salat-Wraps
129
Salat-Wraps
Einfach
|
20 Min.
|
424 kcal
Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
80
Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
Einfach
|
1 Std.
|
320 kcal
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