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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
193
193Lachs-Quinoa-Frikadellen mit fruchtig grünem Salat
Mittel | 50 Min. | 530 kcal
Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
191
191Super Green Salad mit Knoblauchbaguette
Einfach | 20 Min. | 730 kcal
Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
294
294Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
Einfach | 1,3 Std. | 465 kcal
Süße Flammkuchen mit weißer Schokolade
71
71Süße Flammkuchen mit weißer Schokolade
Einfach | 37 Min. | 500 kcal
Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
135
135Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
Mittel | 3 Std. | 766 kcal
Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
369
369Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
Einfach | 40 Min. | 643 kcal
Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
67
67Roher Spargelsalat mit Belugalinsen
Einfach | 25 Min. | 413 kcal
Vegane Champignon-Fussilipfanne mit Kichererbsentofu
191
191Vegane Champignon-Fussilipfanne mit Kichererbsentofu
Einfach | 25 Min. | 609 kcal
