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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Linsensuppe mit Schafskäse
      58
      Vegetarisch
      Linsensuppe mit Schafskäse
      Einfach | 25 Min. | 455 kcal
      Fetakäse im Päckchen
      25
      Vegetarisch
      Fetakäse im Päckchen
      Mittel | 50 Min. | 586 kcal
      Herzhafte Käse-Puffer
      105
      Vegetarisch
      Herzhafte Käse-Puffer
      Einfach | 35 Min. | 210 kcal
      Käsefrittata mit Kräutern
      26
      Vegetarisch
      Käsefrittata mit Kräutern
      Einfach | 40 Min. | 498 kcal
      Käsespätzle mit Röstzwiebeln
      58
      Vegetarisch
      Käsespätzle mit Röstzwiebeln
      Mittel | 45 Min. | 962 kcal
      Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
      92
      Vegetarisch
      Käsespätzle mit Knusperzwiebeln
      Mittel | 1,3 Std. | 956 kcal
      Käse-Birnen-Fondue
      2
      Vegetarisch
      Käse-Birnen-Fondue
      Einfach | 15 Min. | 900 kcal
      Käse-Trauben-Quiche
      11
      Vegetarisch
      Käse-Trauben-Quiche
      Einfach | 1 Std. | 700 kcal
      Käse-Obst-Salat
      32
      Vegetarisch
      Käse-Obst-Salat
      Einfach | 20 Min. | 485 kcal
      Kastaniennudeln mit Kräuterpesto
      12
      Vegetarisch
      Kastaniennudeln mit Kräuterpesto
      Schwer | 1,7 Std. | 522 kcal
      Buchweizen-Dinkel-Kastenbrot
      173
      Vegetarisch
      Buchweizen-Dinkel-Kastenbrot
      Mittel | 2 Std. | 722 kcal
      Paprikasuppe mit Pumpernickel
      73
      Vegetarisch
      Paprikasuppe mit Pumpernickel
      Einfach | 30 Min. | 262 kcal
      Möhren-Ziegenkäse-Quiche
      82
      Vegetarisch
      Möhren-Ziegenkäse-Quiche
      Mittel | 1,3 Std. | 568 kcal
      Frischkäse aus Skyr
      88
      Vegetarisch
      Frischkäse aus Skyr
      Einfach | 10,2 Std. | 37 kcal
      Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
      115
      Vegetarisch
      Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
      Einfach | 55 Min. | 907 kcal
      Karotten-Frischkäse-Dip
      92
      Vegetarisch
      Karotten-Frischkäse-Dip
      Einfach | 10 Min. | 159 kcal
      Feigen-Ziegenkäse-Tarte
      234
      Vegetarisch
      Feigen-Ziegenkäse-Tarte
      Mittel | 45 Min. | 636 kcal
      Sauerkrautauflauf mit Kasseler
      86
      Flexitarisch
      Sauerkrautauflauf mit Kasseler
      Einfach | 50 Min. | 520 kcal
      Schinken-Käse-Croissant
      290
      Flexitarisch
      Schinken-Käse-Croissant
      Einfach | 10 Min. | 648 kcal
      Knusperflocken auf Käsecreme
      83
      Vegetarisch
      Knusperflocken auf Käsecreme
      Einfach | 8 Min. | 377 kcal

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